Gezond & Fit / Marathonschaatsen / Sponsoren / Team Lasaulec on 19 april 2017
door Corina Strikwerda Het is inmiddels heel normaal: delen wat je doet, wat je bezighoudt of wat je van iets vindt op social media. Er zijn in de loop van de jaren al heel wat kanalen bijgekomen, maar ook verdwenen. Inmiddels zijn de bekendste kanalen Twitter, Facebook, Snapchat, YouTube en Instagram. In eerste instantie gebruik [...]
Read More
Gezond & Fit / Team Lasaulec / Team leden on 9 maart 2017
door Sjoerd den Hertog Een grote opoffering Regelmatig krijg ik de vraag of ik veel moet laten voor mijn sport. Het zijn vaak gesloten vragen: ‘Je moet er zeker wel veel voor laten hè?’, of ‘Je traint zeker wel vaak hè?’. Deze vragen komen vaak van mensen die mij niet kennen, of in elk geval [...]
Read More
Gezond & Fit / Marathonschaatsen / Team leden on 27 februari 2017
door Ria Westenbroek Onzeker over mijn vorm Voor een topsporter is schaatsen soms nog best wel frustrerend, dit is hoe ik er in ieder geval tegen aan keek in het begin van het seizoen. De hele zomer heb ik lekker getraind en was ik fit, maar helaas gingen de eerste wedstrijden nog niet zoals ik [...]
Read More
Gezond & Fit / Team Lasaulec / Team leden on 9 februari 2017
door Marleen Molenaar 'Wij zijn marathonschaatsers' Marathonschaatsen, een fantastische sport waar de rijders en rijdsters van team Lasaulec allemaal hun hart aan verpand hebben. Vele uren stoppen we in trainingen om uiteindelijk in de koers het maximale uit ons team te kunnen halen. Als je ons dan ook vraagt wie zijn jullie en wat doen [...]
Read More
Gezond & Fit / Team Lasaulec on 11 januari 2017
door Kimberly Muusse Volgersvraag van @esthervkerkvoorde De status van het schrijven was de afgelopen weken van hetzelfde kaliber als die van mijn benen. Ik vroeg dan ook via Instagram aan onze followers, wat zij het liefst wilden teruglezen in mijn volgende blog. Er kwamen genoeg onderwerpen en vragen binnen, maar het was de vraag van [...]
Read More
Gezond & Fit / Langebaan schaatsen on 7 december 2016
Astana - World Cup 3 - 2, 3 en 4 december 2016 Afgelopen weekend was het derde Wereldbekertoernooi in Astana. Marije zou in actie komen op de 3000 meter, tijdens de ploegenachtervolging en op de 1500 meter, maar moest de World Cup helaas vroegtijdig verlaten. Afgelopen vrijdag heeft ze nog een poging gewaagd op de [...]
Read More
Gezond & Fit / Sportspychologie on 5 december 2016
Door Kimberly Muusse Het was de vrijdagochtend na de looptocht ‘Avondvierdaagse’. In een fijne ochtendtemperatuur en goedgehumeurd liep ik het schoolgebouw binnen. Ik nam plaats aan mijn tafeltje. Zonnestralen drongen zich naar binnen. Trots, met opgeheven hoofd en met haar borst vooruit, liep mijn beste vriendin Priscilla de klas binnen. Zij had al haar medailles van de [...]
Read More
Gezond & Fit / KPN Cup Marathon / Marathonschaatsen on 8 november 2016
Corina Strikwerda - Ik weet dat er dopingcontroles gehouden worden na de marathonwedstrijden, alleen had ik er zelf nog nooit één ondergaan. Tot het weekend van de KPN Marathon Cup 2. Meestal worden de winnaar en nog twee andere rijders uit de top tien gecontroleerd. Dit keer waren het de nummers 1, 5 en 6. Ik [...]
Read More
Gezond & Fit / Sportvoeding on 26 september 2016
Wist je dat het na een zware training belangrijk is om binnen een half uur na afloop van de training te zorgen dat je je energievoorraden aanvult? ‘Dus, laat die vieze fiets even staan, doe een droog shirt aan en verzorg eerst je binnenkant, dan je buitenkant en dan pas je fiets.’ Waarom is het [...]
Read More
Gezond & Fit / Marathonschaatsen / Skeeleren / Wielrennen on 23 september 2016
Ondanks dat veel ijsbanen overdekt zijn, speelt het weer een belangrijke rol in het leven van een schaatser. Vooral in dat van Pim. Naast de invloed van het weer op zijn trainingen, houdt hij het weer nauwlettend in de gaten voor de werkzaamheden op de boerderij. Pim vertelt waar hij op let, waarom en hoe. [...]
Read More